【小寒 】百合蓮子燉梨盅｜C2食光｜節氣料理食譜｜4K

梨是秋冬滋補佳品，燉過的梨可助潤肺補氣喔。

材料：
大雪梨一顆
乾百合30g、
蓮子30g、
白木耳（銀耳）少許、
紅棗5-10顆、
桂圓乾30g
冰糖 適量

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