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【小寒 】百合蓮子燉梨盅|C2食光|節氣料理食譜|4K

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梨是秋冬滋補佳品,燉過的梨可助潤肺補氣喔。

材料:
大雪梨一顆
乾百合30g、
蓮子30g、
白木耳(銀耳)少許、
紅棗5-10顆、
桂圓乾30g
冰糖 適量

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我們是推廣節氣生活的團隊 希望可以透過料理影片 傳達順天的生活態度。 順天的概念在於順應四季變化 讓忙碌的現代人也能夠跟隨大自然的腳步 重拾節氣生活。 FB:C2 食光 Mail:[email protected]
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